阿煌與俐子的休閒生活

105.3.14下午5點,我們入住指宿溫泉區的指宿海上飯店

指宿位於薩摩半島東南端，是篤姬生身「今和泉家」的領地，

指宿名稱的由來，有一說是來自「湯豊宿」，在江戶時代以前這裡散布著高温的温泉噴氣口

這裡最大的特色是:砂浴(全世界是不是只有這裡有?)

這是旅遊書上對於指宿海上飯店的介紹:

根據鹿兒島大學醫學部田中信行教授的調查，砂浴的效果比普通溫泉高出3-4倍
並可促進血液循環、排出體內老廢物質、炎症及發性物質，

更令人驚異的是從砂浴後的採血樣本發現原本黑色的靜脈血竟然變成鮮血色。

自明治時代至昭和初期，砂浴療法獲得日本全國各地溫泉愛好者的支持，繁盛期指宿的溫泉旅館及民宿高達60幾家，二次世界大戰後日本全國刮起「溫泉觀光熱」，指宿更因此成為人們趨之若鶩的砂蒸溫泉鄉。

由海上看過去的指宿海上飯店

飯店門口

飯店大廳

大廳的落地窗外,就是遼闊的大海

飯店大廳另一端..販賣區

我們的房間:面海的507和式房

在和式房喝日本煎茶...真是一大享受!

面海的窗戶,共有三層厚

窗外的海面景色

指宿海上飯店附設有自己的砂浴場,這也是住這裡的因素

砂浴場開放時間只有:16:00~20:00

我們安頓好房間,先做砂浴...17:45

換上專屬浴衣躺進挖好的砂坑，工作人員就用鋤頭一鏟一鏟的把溫熱的砂子覆蓋在身上，只露出一顆顆包著毛巾的頭，

溫度沒有想像中的熱、但身上的砂應有10-20公斤，好重!砂的熱度會由身體下面,慢慢往上感覺上來!

下圖,是隔天早上,拍沒有人的砂浴場....

17:45~18:00砂浴 18:00~18:30大浴場泡湯

太陽下山了!

19:00飯店晚餐..日式宴席餐,我覺得如果在榻榻米房間用餐,會更有感覺!

豐盛的一餐!

豬排煮(有軟骨)

吃飽飯...閒逛一下!

到外面走走...約100公尺就回頭了!因為7度C....

回到房間,服務生已經把床舖鋪好了!