阿煌與俐子的休閒生活

108.7.11我們在瑞士首都伯恩舊城區

午餐後,繼續逛逛這個歷史古城,首先到伯恩大教堂

伯恩大教堂 (BERNER MÜNSTER)位於阿勒河岸上方，大教堂的尖塔是全瑞士最高的基督教會建築。

原先舊的小禮拜堂無法繼續容納市民使用，才規劃並興建這座教堂，教堂總高 101 公尺，以哥德式建築設計建造，

於1421年開始興建直到1893年才完成。

目前,也持續修繕中...

伯恩大教堂前面的摩西噴泉(Mosesbrunnen)

108.7.11中午,我們在瑞士首都伯恩的舊城區

伯恩(Bern)，這名字源自於「熊(bear)」。

伯恩有許多噴泉、砂岩外牆、古樸石板的街道和歷史悠久的塔樓，這種中世紀氣息是獨一無二的。

伯恩城曾在1405年遭逢大火，以橡木建造的老城幾乎全毀，重建時改以石頭打造，並保留至今。

由於被列為世界文化遺產，伯恩舊城一直保持著古樸典雅的樣貌。

沿著 Spitalgasse 一路直行走下去，這一整條猶如大動脈般貫穿伯恩舊城的的幹道，中間是人行車行的石板地，每隔一、兩百公尺就有一座噴泉。

街道兩旁則是有著騎樓的迴廊，櫛比鱗次，一戶挨著一戶。

108.7.11上午,我們在瑞士伯恩舊城區

伯恩Bern位於瑞士西半部領土中央偏北之處，為瑞士第五大城，是伯恩州首府，也是瑞士的首都。

伯恩的舊城區在1983年為聯合國教科文組織核定的世界遺產。

1353年，伯恩成為聯邦瑞士的第八個州，於1405年一場大火之後徹底重建。

1848年新的聯邦憲法將伯恩定為瑞士首都，或是稱為聯邦之城。

進入舊城區,先到聯邦廣場Bundes-platz 

左起:榮方.素嫻.淑媛.珠稔.春花.志敏.愛珍.漢生

108.7.11我們在瑞士格林德瓦Grindelwald,這是旅程的第14天!

早餐後,由格林德瓦到瑞士首都伯恩,路程74公里

伯恩Bern位於瑞士西半部領土中央偏北之處，為瑞士第五大城，是伯恩州首府，也是瑞士的首都。

伯恩的舊城區在1983年為聯合國教科文組織核定的世界遺產。

今天是在瑞士旅遊的最後一天,整天都在伯恩

今天晚上由蘇黎世搭機,經香港回台灣

左起:若玫.齡尹.潔麗.素嫻.善華.俐子.愛珍.小燕.春花.淑媛.秀米

108.7.10晚上,我們在瑞士格林德瓦Grindelwald

格林德瓦,海拔1034公尺,是上少女峰的門口小鎮

我們晚上住宿在鎮上的Hotel Kreuz&Post飯店

房間陽台正對著艾格峰Eiger,海拔3970公尺

晚上6點,由住宿飯店散步去吃晚餐...

這裡是我們晚餐的Glacier瑞士菜餐廳

餐廳的視野,面對著高聳的艾格峰Eiger

108.9.10下午,我們要離開少女峰山坳觀景台

我們搭14:13的少女峰鐵路列車下山

我們早上是由格林德瓦Grindelwald的Grund車站出發,到了小夏戴克站 Kleine Schidegg,換搭少女峰鐵路上山。

下午下山一樣到小夏戴克站換另一列火車,但是走另一條路,到勞德本納Lauterbrunnen

我們的遊覽車會在勞德本納車站等候,再到今天晚上住宿的格林德瓦市Grindelwald

14:13少女峰鐵路列車出發下山

跟少女峰揮別,一個很優質一定要來的旅遊景點

108.7.10中午我們在瑞士少女峰觀景台餐廳午餐

這裡是歐洲海拔最高餐廳,海拔3,454公尺

有特別為團體旅客的專用餐廳,真是方便不少

飯後,搭電梯再上一層樓,到斯芬克斯觀景樓Sphinx Terrace

這次旅遊到最高海拔的地方就是這裡:Top of Europe 海拔3571公尺

這輩子到目前,腳踩最高的土地...

開始補充熱量了!

108.7.10中午,我們在瑞士少女峰山坳觀景台Jungfraujoch內

少女峰位於瑞士中部的伯恩高地，是阿爾卑斯山脈的主體，這一地區已於2001年被聯合國教科文組織列為世界自然遺產

參觀完體驗館和冰宮後,我們要到戶外...普拉特觀景平台Plateau

近距離觀賞阿萊奇冰河 Aletsch glacier,阿爾卑斯山中最長的冰河

普拉特觀景平台Plateau,雖然現在是夏天,這裡一樣是冰天雪地!

目前在觀景平台的溫度是: -2度C

普拉特觀景平台上,有著世界各處來的遊客...

108.7.10上午,我們在瑞士少女峰鐵路的高山齒軌列車內

少女峰鐵路(Jungfraubahn, JB)是一條全長9.3公里的齒軌鐵路，從小夏戴克站（Kleine Scheidegg，海拔2061m）到歐洲最高的火車站少女峰山坳站 (Jungfraujoch，海拔3454m)，高差1393m，軌距1,000mm，位於瑞士的伯爾尼州和瓦萊州邊界。

這條鐵路80%的路段在長達7,122公尺的「少女峰隧道」內，隧道位於艾格峰和僧侶峰的山體內，隧道中途設有兩個車站。最大坡度25%。

我們在10:00由小夏戴克站出發，35分鐘後,抵達少女峰觀景台站Jungfraujoch,是歐洲最高火車站

這裡是山坳的觀景台站3454公尺,少女峰真正的高度是4158公尺 

少女峰山坳觀景台Jungfraujoch 緊鄰著莫希峰(僧侶峰)Monch,或者應該說在少女峰.僧侶峰.艾格峰共同的肚子裡

整個山坳觀景台分成幾個部分:如下圖,有阿爾卑斯山震撼體驗館.冰宮.普特拉觀景平台.

108.7.10早上,我們在瑞士格林德瓦Grindelwald的葛倫特Grund車站

今天由葛倫特Grund車站(海拔943m)搭溫根阿爾普鐵路列車上山

到小夏戴克站Kleine Scheidegg(2061m),換少女峰鐵路列車直上少女峰站Jungfraujoch(3454m)

短時間要爬升近3000公尺,大家都先有高山症狀的預防認知與準備

下圖是葛倫特Grund車站的站前風光 

下圖:格林德瓦Grindelwald的葛倫特Grund車站(943m)>>>

>>>小夏戴克站Kleine Scheidegg(2061m) 換少女峰齒軌列車>>>

108.7.10早晨,我們在瑞士圖恩市Seepark Thun Congress Hotel

圖恩市(Thun)位於圖恩湖(Lake Thun)的下端，是伯恩高地的大門。

德瑞之旅進入第13天,今天要上少女峰觀景台,這是瑞士旅遊最受歡迎的行程之一

也是我們期待已久的景點!

早餐前,再到圖恩湖辦走走,昨晚由後門出發逛湖邊

今天早上,從正門出發,走不一樣的路徑...

飯店的四周都是整齊平坦的草坪,以及參天的老樹

108.7.9下午,我們離開茵特拉跟後,直接到圖恩市Thun

我們今天的晚餐和住宿飯店,都在這個城市

圖恩市(Thun)位於圖恩湖(Lake Thun)的下端，是伯恩高地的大門。

阿勒河(river Aare)穿過市區，且分流形成沙洲。

舊城區中心有一座十二世紀城堡(圖恩城)，裡面設有歷史博物館

下圖為立於舊城區高點的圖恩城堡

阿勒河(river Aare)穿過市區

108.7.9我們離開漂亮的藍湖後,要前往茵特拉根interlaken

茵特拉根是少女峰山腳下的一個瑞士旅遊觀光城市，附近的幾個小鎮也都是瑞士著名的度假勝地，以一年四季風景醉人著稱

這裡除了是阿爾卑斯山觀光的重地，同時也是通向少女峰、艾格峰的中途站。

城市本身的視野也很好，在茵特拉根便能遙望少女峰的磅礡氣勢。

茵特拉根interlaken的意思是「在湖水之間」(名字源自拉丁語Inter Lacus），

因為夾在西邊圖恩湖與東邊布里恩茲湖之間。

由藍湖到茵特拉根,一路上都是在阿爾卑斯山區前進

108.7.9下午,我們在瑞士「藍湖自然公園」(Blausee)

瑞士雖然是內陸國全境不靠海，但因融雪等因素，境內擁有多座著名湖泊，

像是圖恩湖、布里恩茨湖、蕾夢湖(日內瓦湖)、盧森湖、蘇黎世湖等等。

但如果要找一座最藍、最多變的湖泊，那就特別要到藍湖自然公園看看。

藍湖(Blausee)被封為阿爾卑斯山的一顆「閃耀的明珠」，湖水既清澈又沈靜，透出天然湛藍色，還有鱒魚在水中悠游，讓人心曠神怡。

趙老大買門票時,大家先在藍湖門口搶拍合照

素嫻.珠稔.愛珍.俐子.秀米.潔麗.小燕.齡尹.

108.7.9上午11:45,我們搭乘的黃金列車Golden Pass抵達了茲懷斯文Zweisimmen

茲懷斯文位於伯恩高地上的典雅小鎮，黃金號列車行駛路線的中繼站

我們要在車站正對面的Post Hotel Vista餐廳午餐

Post Hotel Vista餐廳,木造建築,是住宿飯店.餐廳.酒吧!

茲懷斯文Zweisimmen車站外觀

鐘塔建築本身是傳統的木框屋

108.7.9上午，我們在瑞士蒙投Montreux火車站，準備要搭09:44的黃金列車GoldenPass

黃金列車可算集瑞士精華景觀之大成,以位於瑞士心臟地帶的盧森湖畔為起點

串聯盧森(Lucerne)、茵特拉根(Interlaken)、茲懷斯文(Zweismmen)、蒙投(Montrrux)

一路延伸到素有“瑞士蔚藍海岸”之稱的蕾夢湖畔。

這一條在阿爾卑斯山區運行的鐵路全程210公里，經過8座湖泊，6個州與3座山口

黃金列車的行駛路線由南到北是: 蒙投Montreux–茲懷斯文Zweisimmen–茵特拉根Interlaken–布倫迪Brünig–盧森Lucerne。

這整條路線是由三條鐵路組合, 由四家鐵路公司共同營運（MOB、SEZ、BLS、SBB），有「夢幻橫斷路線」之稱，沿路風景相當美麗。（由於列車的軌道不同,所以如果走全程,途中需要換車）

108.7.9我們在瑞士蕾夢湖畔的洛桑市Lausanne

今天的行程,上午到蒙投Montreux搭乘黃金列車

下午到藍湖自然公園,晚上住在圖恩

昨天在蒙投的商店,看到了許多牛造型的彩繪

在洛桑住宿的Movenpick Hotel 餐廳邊也放了一隻大牛...

早餐地點在飯店一樓的大餐廳

用餐環境寬闊,輕鬆舒適

108.7.8我們在瑞士洛桑Lausanne，這裡是渡假勝地，也被譽爲「奧林匹克之都」

洛桑是國際奧委會和奧林匹克博物館(Olympic Museum)所在地。

奧林匹克博物館是世界上收藏奧運會資料最全面的地方。

洛桑對體育運動很重視，比如洛桑舉行的洛桑馬拉松賽(Lausanne Marathon)和國際田聯鑽石聯賽Athletissima，都是國際級的比賽。

在住宿飯店晚餐後,我們沿著蕾夢湖畔的步道,前去奧林匹克博物館

蕾夢湖畔的步道寬廣,連結休閒區域帶狀公園

遊艇停靠區

108.7.8下午,我們在瑞士蕾夢湖畔的蒙投市 

下午五點,搭上遊覽車要前往今晚住宿的洛桑市Lausanne

洛桑(Lausanne)是沃州(Canton of Vaud)的首府，也是一個極具活力的大學城與會議之城。

國際奧委會自1914年便以洛桑為基地。所以洛桑被稱爲奧林匹克之都(Olympic capital)

洛桑的環境美麗如畫，是蕾夢湖畔的第二大城市，因為高度重視體育和文化活動，是渡假勝地，也是繁榮的商業城市。

這是陪我們十幾天的大遊覽車，有50個座位之多

108.7.8下午,我們在瑞士蕾夢湖畔蒙投市Montreux,也翻譯成:蒙特勒

蒙投Montreux字意為修道院，象徵此地為清修之地，這個瑞士人眼中的香格里拉、世外桃源，除了有50歲以上男女最渴望的美容醫院、退休老人最想消磨時光的面湖別墅，還有全世界爵士樂迷嚮往的蒙投爵士音樂節

風光明媚的度假勝地.濃濃的文藝氣息和優閒的城市步調，獨具誘惑力，不用花大錢回春，就有讓心情變年輕的魔力。

置身於波光粼粼的蕾夢湖畔，遠方是白雪覆蓋的巍峨阿爾卑斯山脈

只要想到能和18世紀的盧梭、19世紀的詩人拜倫、20世紀的文人海明威「佇立於同一座湖畔，看著相同的風景」，瞬間內心好像跨越時空的感覺。

盧梭出生於瑞士日內瓦，英國的浪漫詩人拜倫，1954年獲得諾貝爾文學獎的美國作家海明威，他們三位都曾經以瑞士蒙投作為創作背景地

也使得他們的書迷不遠千里來蒙投朝聖